一括表示の読み方~砂糖編

「ふ~、ちょっと一服しようかな~」と思ってリプトンの缶紅茶を買いました。

よく栄養成分表示がされていますが、この「炭水化物7.0g」ってありますよね。

これってほとんど「砂糖」なんですって。ご存知でした?

ちなみに角砂糖1個が3~4g程度なので、この缶紅茶の中に角砂糖2個は入っていることになりますね。

最近太ってきた理由が分かりました(*_*)

ペットボトルには、注意せねばです。

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